runforyrlife

yoga

Kategori: yoga

 
Förrut kunde jag okynnesköpa tidningar, massor av tidningar som aldrig blev lästa. Nu vet jag inte när jag köpte en tidning sist men när jag gick förbi tidningsstället såg jag denna och tänkte att jag skulle unna mig något. Sagt och gjort fick den följa med hem och nu ska jag börja med ett 6 veckors program för att komma igång med yoga. Tror detta kommer vara ett utmärkt komplement till min nuvarande träning. Behöver verkligen bli mjukare i kroppen och sträcka ut mina muskler. Ska bli spännande att prova och efter de här 6 veckorns så går jag över på lite mer avancerade program. Superbra tidning!
 
Så start ikväll efter kören!
 
Namaste!