runforyrlife

Efter en hel dags degande och bara kallt regn utanför så bytte jag om och åkte upp till gymmet. Kroppen kändes pigg så jag tänkte att lite lätt löpning varvat med gång inte kunde skada. Resultatet blev 30min/4km. 3min gång/2min löpning. Kroppen svarade bra och imorgon blir det vila igen! Gött att vara tillbaka på gymmet! =D