runforyrlife

Efter en hel dag med slappande i soffan tog jag mig tillslut ut på en pw längst Runn och runt Tisken. Härlig höstluft och så skönt att få lufta tankarna. Bestämde mig för att starta ett nytt träningsupplägg och när jag kom hem hittade jag ett 10 veckorsprogram för tt bli bättre på milen. En bra start inför Göteborgsvarvet i maj.

 

Jag bestämde mig även för att starta en ny blogg som kommer att handla om min träning och mitt mål mot den bästa formen någonsin! Känns skönt med nystart, nu kör vi!