runforyrlife

Löpning 5km på 35min stod på dagens schema och det kändes oväntat bra i kroppen. Förväntade mig inte det efter dålig sömn och huvudvärk hela dagen.

Jag har aldrig varit någon löpare och alltid tröttnat efter knappt 15min men nu var huvudet mer med också. Kanske på grund av det nya träningsupplägget eller kanske för att jag börjar komma in i rytmen mer.

Efter löpningen blev det lite lätta benövningar för att stabilisera upp knän. På torsdag blir det intervaller!